![Adelgazar sin hacer dietas](/img/default-banner.jpg)
- 479
- 36 766 364
Adelgazar sin hacer dietas
Spain
Приєднався 29 січ 2014
After being obese got too much time to lose weight, in the case of Enrique reduction was 49 kilos (108 pounds) and Mila dropped 22 kilos (48 pounds). Our history is rather long to tell if you're curious to have a link below that you read in detail (which puts our website).
After failing with thousands of diets that eventually were useless decided to change eating habits and the final results came here comes our name "Lose weight without dieting." No longer trying to render ineffective specific diets, the secret of success is to change eating habits for life.
Here you will find healthy food (sugar, cholesterol or refined flour), varied and homemade as well with diet and eat healthy and tasty recipes are two perfectly compatible things.
NEW VIDEOS every Monday and Wednesday!
SUBSCRIBE, so you will not miss our healthy proposals and ...
HEALTH FOR ALL
After failing with thousands of diets that eventually were useless decided to change eating habits and the final results came here comes our name "Lose weight without dieting." No longer trying to render ineffective specific diets, the secret of success is to change eating habits for life.
Here you will find healthy food (sugar, cholesterol or refined flour), varied and homemade as well with diet and eat healthy and tasty recipes are two perfectly compatible things.
NEW VIDEOS every Monday and Wednesday!
SUBSCRIBE, so you will not miss our healthy proposals and ...
HEALTH FOR ALL
Luce más Joven y Sana Tras la Menopausia 👉 Descubre Secretos Sorprendentes de la Progesterona 🌟
¡Hola, FIGURA saludable! Bienvenidos a “Adelgazar sin hacer dietas”, tu canal de confianza para una vida más sana. En el episodio de hoy, nos adentramos en el mundo de la progesterona y su papel crucial durante la menopausia. 🌺
🔍 En Este Video Exploraremos:
* Progesterona: Conoce esta hormona vital y cómo cambia con la menopausia.
* Fortaleza Ósea: Descubre cómo la progesterona construye huesos más fuertes.
*Mente y Emociones: Entiende el impacto de la progesterona en tu cerebro y estado de ánimo.
* Dúo Hormonal: Aprende sobre la relación entre progesterona y estrógeno y cómo afecta tu bienestar.
*Avances Científicos: Sorpréndete con las últimas investigaciones sobre progesterona sintética y más.
*Vida Saludable: Consejos prácticos para aumentar la progesterona de manera natural.
Únete a nosotros en este viaje sencillo y práctico mientras exploramos juntos cómo la progesterona influye en nuestra salud durante la menopausia. ¡No te pierdas estos consejos valiosos para mantener un equilibrio hormonal saludable y mejorar tu calidad de vida!
#progesterona #Menopausia #SaludFemenina #Bienestar
🔍 En Este Video Exploraremos:
* Progesterona: Conoce esta hormona vital y cómo cambia con la menopausia.
* Fortaleza Ósea: Descubre cómo la progesterona construye huesos más fuertes.
*Mente y Emociones: Entiende el impacto de la progesterona en tu cerebro y estado de ánimo.
* Dúo Hormonal: Aprende sobre la relación entre progesterona y estrógeno y cómo afecta tu bienestar.
*Avances Científicos: Sorpréndete con las últimas investigaciones sobre progesterona sintética y más.
*Vida Saludable: Consejos prácticos para aumentar la progesterona de manera natural.
Únete a nosotros en este viaje sencillo y práctico mientras exploramos juntos cómo la progesterona influye en nuestra salud durante la menopausia. ¡No te pierdas estos consejos valiosos para mantener un equilibrio hormonal saludable y mejorar tu calidad de vida!
#progesterona #Menopausia #SaludFemenina #Bienestar
Переглядів: 917
Відео
¡Transforma tu Cuerpo! Descubre la Clave para Optimizar Proteínas y Definir Músculos
Переглядів 6503 місяці тому
Descubre el Secreto de las Proteínas: ¡Transforma tu Cuerpo ! 🏋️♂️💪 ¿Quieres un cuerpo más definido? La clave está en cómo consumes tus proteínas. En este video revelamos cómo la distribución óptima de proteínas puede maximizar tu desarrollo muscular y transformar tu físico. Basado en estudios científicos, te mostramos un plan práctico para repartir tus proteínas y potenciar tus resultados. ¡N...
El sorprendente vínculo entre el sueño y la pérdida de peso: Descubre cómo adelgazar
Переглядів 9853 місяці тому
El sorprendente vínculo entre el sueño y la pérdida de peso: Descubre cómo adelgazar
Los Mejores Alimentos que Sacian: ¡Descubre Cómo Comer y Adelgazar sin Hambre!
Переглядів 5674 місяці тому
Los Mejores Alimentos que Sacian: ¡Descubre Cómo Comer y Adelgazar sin Hambre!
Fruta Entera vs. Zumo: Impacto Real en Tu Salud ¡Descúbrelo Ahora!
Переглядів 4414 місяці тому
Fruta Entera vs. Zumo: Impacto Real en Tu Salud ¡Descúbrelo Ahora!
Descubre 5 Superalimentos que Aceleran Metabolismo y Ayudan a Perder Peso ¡Sorprendentes! TOP 5
Переглядів 3,9 тис.5 місяців тому
Descubre 5 Superalimentos que Aceleran Metabolismo y Ayudan a Perder Peso ¡Sorprendentes! TOP 5
Chuletas de Cordero al Horno con Patatas y Salsa de Menta: ¡Deliciosas y Refrescantes!
Переглядів 5215 місяців тому
Chuletas de Cordero al Horno con Patatas y Salsa de Menta: ¡Deliciosas y Refrescantes!
10 consejos para comenzar con una alimentación saludable
Переглядів 5036 місяців тому
10 consejos para comenzar con una alimentación saludable
Salsa de menta irresistiblemente fresca para realzar el sabor de tus platos de carne
Переглядів 1,8 тис.8 місяців тому
Salsa de menta irresistiblemente fresca para realzar el sabor de tus platos de carne
5 Deliciosas recetas de carne de cerdo para triunfar en Navidad
Переглядів 9189 місяців тому
5 Deliciosas recetas de carne de cerdo para triunfar en Navidad
4 Recetas de Sopas y Cremas Ligeras para una Navidad Deliciosa
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
4 Recetas de Sopas y Cremas Ligeras para una Navidad Deliciosa
Mejora tu nutrición: Descubre 5 combinaciones TOP para una alimentación saludable
Переглядів 6429 місяців тому
Mejora tu nutrición: Descubre 5 combinaciones TOP para una alimentación saludable
¡Evita los picos de azúcar en la sangre! Tabla de alimentos con su índice glucémico, cómo te afectan
Переглядів 2,2 тис.9 місяців тому
¡Evita los picos de azúcar en la sangre! Tabla de alimentos con su índice glucémico, cómo te afectan
El secreto de los alimentos de bajo índice glucémico para una alimentación saludable y equilibrada
Переглядів 2,3 тис.9 місяців тому
El secreto de los alimentos de bajo índice glucémico para una alimentación saludable y equilibrada
Salmón a la Toscana en salsa blanca cremosa | Recetas de salmón
Переглядів 6 тис.Рік тому
Salmón a la Toscana en salsa blanca cremosa | Recetas de salmón
Jugo de zanahoria y naranja | Adelgazar sin hacer dietas
Переглядів 60 тис.2 роки тому
Jugo de zanahoria y naranja | Adelgazar sin hacer dietas
Batido verde de aguacate y espinacas🥑Smoothie realmente delicioso | Adelgazar sin hacer dietas
Переглядів 11 тис.2 роки тому
Batido verde de aguacate y espinacas🥑Smoothie realmente delicioso | Adelgazar sin hacer dietas
Pasta integral con mariscos | Una receta deliciosa de frutos del mar con espaguetis
Переглядів 3 тис.2 роки тому
Pasta integral con mariscos | Una receta deliciosa de frutos del mar con espaguetis
Tartar de salmón fácil y rápido | Una receta saludable que todo el mundo puede preparar
Переглядів 1,9 тис.2 роки тому
Tartar de salmón fácil y rápido | Una receta saludable que todo el mundo puede preparar
Receta de pechugas de pollo al horno con verduras | Jugosas y saludables
Переглядів 21 тис.2 роки тому
Receta de pechugas de pollo al horno con verduras | Jugosas y saludables
Arroz integral con verduras y setas | Comidas saludables
Переглядів 4,3 тис.2 роки тому
Arroz integral con verduras y setas | Comidas saludables
Garbanzos con espinacas y bacalao | Potaje de vigilia de la abuela
Переглядів 4,5 тис.2 роки тому
Garbanzos con espinacas y bacalao | Potaje de vigilia de la abuela
Tartar de aguacate y tomate 🥑 Una ensalada saludable con ingredientes fáciles
Переглядів 2,6 тис.2 роки тому
Tartar de aguacate y tomate 🥑 Una ensalada saludable con ingredientes fáciles
Cómo hacer licuado de plátano sin leche 🍌 El mejor jugo casero Adelgazar sin hacer dietas
Переглядів 57 тис.2 роки тому
Cómo hacer licuado de plátano sin leche 🍌 El mejor jugo casero Adelgazar sin hacer dietas
Burritos de pollo mexicanos saludables | Receta fácil
Переглядів 4,2 тис.2 роки тому
Burritos de pollo mexicanos saludables | Receta fácil
Espinacas gratinadas con queso y bechamel | Recetas saludables y fáciles
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
Espinacas gratinadas con queso y bechamel | Recetas saludables y fáciles
Cómo hacer sopa de tomate casera | Receta fácil y rápida
Переглядів 29 тис.2 роки тому
Cómo hacer sopa de tomate casera | Receta fácil y rápida
Crema de Espárragos saludable | Receta fácil y rápida
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
Crema de Espárragos saludable | Receta fácil y rápida
Potaje de garbanzos con espinacas | Una receta fácil y saludable
Переглядів 18 тис.2 роки тому
Potaje de garbanzos con espinacas | Una receta fácil y saludable
Crema de Zanahoria | Un receta básica y saludable en tu cocina
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
Crema de Zanahoria | Un receta básica y saludable en tu cocina
Come sano: procede a echar un vaso de aceite de oliva
Cuantas calorias tiene un pepino verde por favor??????????😮😮😮😮😮😮
Voy a seguir la receta. Saludos desde Córdoba, Argentina!!!!
Se puede acer para niños 😅
SEGUIR LOS PASOS SON INCREÍBLEMENTE CIERTOS, MUCHAS GRACIAS!!!!!!!
Yo siempre las como cortandolas en cuadro y las pongo en una sarten con un poquito de agua cuando ya esten café les pongo perejil, ajo en polvo, sal y pimienta y al final un poquito de mantequilla y sale deliciosa, ayuda para adelgazar
Mucjas gracias❤
Genial, muchas gracias
Que pasa si uso el agua de manzana y canela para un postre? Es malo?
Muy rica se ve esa agua ahorita mismo están ya se están cocinando las manzanas muchas gracias 😊
Ni son papas ni son fritas 😡
Muy rico
Esa intro no hacía falta 😅
Gracias por compartir
Que lo pongan en los hospitales tampoco es decir micho, ya que ponen a diario galletas para merendar, zumos, mermelada...😅
Muchas Gracias 🙏 Justo lo que estaba buscando 👍👍👍😋😋♥️🙏
Pues las personas delgadas no pueden tomarlo?
❤
Sin nada de sal
Kiero Acer yogur de banano
Puedo tomarlo para,una Semana nañana trade y Cena.?
Muy buena receta!
Una pregunta ¿para qué es la cáscara de naranja? para el sabor o es para que no se oxide?
HAY ALGUIEN Q. DE BUEN TESTIMONIO. DE Q SI FUNCIONA?? GRACIAS
Cómo sellan el coco? Saludos
Porque gritas???
exelente receta para cuantas personas seria?
VAYA PINTAZA 🤤 OLEEEEEE 💃 QUE RICA TIENE Q ESTAR 😋 GRACIAS POR COMPARTIR 😊
Ana❤
Muchas gracias por compartir! Lo probare
Muy bien explicado gracias lo haré
Porque hay que hervir ?
Ósea para hacer que una sustancia sea viscosa, con solo un poco de agar agar se consigue, wow es impresionante como una cantidad tan pequeña logra este resultado, y ya que viene de un alga y es un mucílago, es muy beneficioso para limpiar el cuerpo.
Gracias
Excelente
Muy bueno ayuda a ir al baño
MATO TODO CON LA EBULLICION DEL ACEITE . SUPER VENENO
Desde Peru
Muy bueno. Me quedo riquísimo y super rápido
Buen vídeo pero debería ser más sintético
No está la tabla completa falta atinas pollo bebidas 😐😐😐 si de verdad quieren ayudarnos a comer bien ponganla completa porfavor
🎉
Maravilloso,y,bueno,para,la,salut❤
💝🤍🫡🌺PEEERO TOOODO LO DEMÁS SI!!!! 🌟👍💞🕊️🌟
🇲🇽💝🇪🇨🤍🤦♀️🌺AY NO!!! NO ME GUSTAN LOS HIGAD😕😟🙁☹️🫤S!!!!
Fuente la del parque
Eso no son lactarius deliciosus.. son la lactarius sanglifus.. y no se limpian con agua... Otras setas si, estas no... 🤦🤦🤦...
❤me encanta los zumos gracias
Esta información vale mucho😊😊
Gracias ❤, yo lo hare envuelto en una tela y plástico para mantener el calor, asi siempre hago mis yogurts pero sin sabor, es q no tengo yogurtera , espero nada mas no le quede mucho suero.